Pianifica Tutta la Tua Stagione di CrossFit in Meno di 5 Minuti.
La bibbia completa per il coach di CrossFit — oltre 300 sessioni pronte all'uso, WOD, movimenti e strumenti di pianificazione. Tutto fatto per te.
"Ho programmato tutta la mia stagione in una sola serata. Ogni WOD ora ha un obiettivo chiaro e i miei atleti si impegnano davvero di più in classe."
"I miei atleti stanno migliorando molto più velocemente ora che finalmente seguono una progressione logica di forza e abilità. Questo ha cambiato tutto."
"Non passo più ore a costruire la programmazione online. Apro CrossFit Coach 360 e c'è tutto. Tutto. Pronto all'uso."
Se alleni CrossFit, sicuramente affronti almeno uno di questi problemi:
Passare ore ogni settimana a programmare WOD da zero
Rimanere senza movimenti e ripetere sempre gli stessi WOD
Non sapere come strutturare una stagione completa di progressione di forza e abilità
Avere difficoltà a mantenere gli atleti motivati e coinvolti in classe
Non avere un sistema per valutare lo sviluppo dell'atleta e monitorare i progressi
Sentirsi impreparati prima di entrare nel box
Arrivare in classe senza un piano chiaro
Preoccuparsi di adattare i movimenti in modo sicuro per classi di livello misto
E se tutto questo fosse già fatto per te?
CROSSFIT COACH 360™
Oltre 300 sessioni di programmazione, standard di movimento professionali, WOD, ginnastica, condizionamento e strumenti di coaching — tutto fatto per te.
I 6 Volumi Completi
Fondamenti
- ▸ Progressione sessione dopo sessione dalla postura ai primi movimenti composti
- ▸ Routine di riscaldamento e mobilità inclusa in ogni sessione
- ▸ Indicazioni di correzione per gli errori più comuni nei principianti
- ▸ Checkpoint integrati per confermare la prontezza per il Volume 2
Pesistica e Forza
- ▸ Sequenze tecniche create per ogni sollevamento del volume
- ▸ Progressioni di carico organizzate per tecnica, potenza e obiettivi di forza massima
- ▸ Lavoro posizionale e di transizione per perfezionare la tecnica di bilanciere
- ▸ Progressione chiara dai sollevamenti di base ai pattern avanzati
Ginnastica e Controllo Corporeo
- ▸ Progressioni di ginnastica collegate a ogni abilità di controllo corporeo
- ▸ Esercizi di controllo e tecnica sotto fatica, simulando situazioni reali di WOD
- ▸ Sequenze di progressione da strict a kipping fino ai movimenti avanzati
- ▸ Esercizi in coppia che sviluppano controllo e sicurezza nei movimenti complessi
WOD Strategici
- ▸ Esercizi di gestione del ritmo per diversi formati di WOD
- ▸ Formati di allenamento condizionato con un obiettivo chiaro in ogni round
- ▸ Scenari di strategia: quando spingere, quando controllare lo sforzo
- ▸ Esercizi situazionali di transizione tra movimenti e stazioni
Condizionamento Specifico
- ▸ Circuiti di potenza ed esplosività costruiti attorno alla meccanica del movimento
- ▸ Lavoro sui sistemi energetici (aerobico, anaerobico, misto)
- ▸ Protocolli di recupero per gestire la fatica durante tutta la stagione
- ▸ Blocchi di scalette di agilità e condizionamento specifico dello sport
Metodologia del CrossFit Coach
- ▸ Modelli di struttura della sessione riutilizzabili ogni settimana
- ▸ Schemi di correzione tecnica per gli errori più comuni
- ▸ Calendario completo di programmazione annuale suddiviso per blocchi di stagione
- ▸ Checklist di valutazione degli atleti e modelli di report sui progressi
- ✅ Calendario di programmazione annuale
- ✅ Sessioni complete pronte all'uso (WOD e opzioni Scalate/RX incluse)
- ✅ Obiettivi di allenamento predefiniti
- ✅ Schede di valutazione e monitoraggio
- ✅ Monitoraggio dei progressi dell'atleta
- ✅ Adattamenti per principianti e avanzati
- ✅ Varianti per diversi livelli di allenamento
🎁 Ricevi Anche 5 Bonus Strategici
Inclusi senza costi aggiuntivi
Valore reale:
50 Giochi ed Esercizi di Coaching CrossFit
Un archivio completo di esercizi per ogni obiettivo di allenamento — scegline uno ed esegui la sessione con sicurezza.
Calendario Completo di Programmazione Annuale
La tua stagione completa strutturata dal giorno 1. Smetti di indovinare cosa programmare.
50 WOD Senza Attrezzatura / A Corpo Libero
WOD per spazi ridotti che non richiedono alcuna attrezzatura. Eseguili ovunque, con qualsiasi dimensione di classe.
Kit di Strumenti del Coach Professionista
Strumenti e modelli per gestire il tuo box come un professionista, fin dal primo giorno.
Soluzioni Rapide: Errori Comuni di Sollevamento
Individua e correggi gli errori tecnici più frequenti, velocemente.
Il prezzo di lancio termina tra:
Dopo, il prezzo sale di 5€ e non torna più giù.
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CROSSFIT COACH 360
- ✅ 6 Volumi Completi
- ✅ 5 Bonus Strategici
- ✅ +300 Sessioni di Allenamento
- ✅ +250 WOD e Movimenti Professionali
- ✅ Tutti i Livelli
- ✅ Accesso a Vita
Cosa dicono i coach di CrossFit
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9/5 · +300 coach di CrossFit nel mondo
"Ho pianificato tutta la mia stagione in una sola notte. Ogni WOD ora ha un obiettivo chiaro, ed entro nel box sapendo esattamente cosa faremo."
"I miei atleti sono migliorati più velocemente in due mesi che in tutto l'anno precedente. La progressione di forza e abilità ha semplicemente senso."
"Prima passavo ore online a costruire la programmazione. Ora apro CrossFit Coach 360 e tutto quello che mi serve è lì."
"Le schede di valutazione hanno cambiato completamente le mie conversazioni con i membri. Finalmente parlo di numeri e progressi, e si fidano del processo."
"Da coach al primo anno ero completamente sopraffatto. Questo mi ha dato un sistema professionale completo fin dal primo giorno e la mia sicurezza è raddoppiata."
"CrossFit Coach 360 mi ha salvato in tante situazioni difficili questa stagione. Avere quei piani già pronti a portata di mano è un cambiamento totale."
Garanzia di Rimborso in 7 Giorni
Se CrossFit Coach 360 non trasforma il modo in cui programmi e gestisci le tue classi, ti rimborsiamo ogni centesimo.
Apri tutto, usa il materiale, mettilo alla prova — SENZA FARE DOMANDE.
Domande Frequenti
Sì. Il Volume 1 costruisce gli standard di movimento da zero, e ogni volume include adattamenti per funzionare sia che tu sia nuovo nel coaching sia che tu abbia molta esperienza.
Tutti i livelli — principiante, intermedio, avanzato e competitivo — con opzioni RX e scalate in tutti i contenuti.
È un sistema 100% digitale. Ottieni accesso immediato a ogni volume e bonus dopo l'acquisto.
Riceverai accesso immediato via email subito dopo la conferma del pagamento.
Sei coperto da una garanzia di rimborso di 7 giorni, senza fare domande.
No. Solo il Bonus 03 ti dà 50 WOD progettati per spazi ridotti e attrezzatura minima.
Non è un elenco disperso di WOD — è una stagione completa già programmata, con progressione, strumenti di valutazione e un calendario annuale che ti dice cosa allenare e quando.
Smetti di improvvisare.
Inizia ad allenare con un sistema.
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